넘겨쏘기 손가락 때림 방지(2) - 손목 힘 빼는 쉬운 방법

 

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손목 힘을 빼는 쉬운 방법을 고민해봤다. 간단하다. 처음부터 끝까지 순서대로 따라하면 손가락 맞을 일이 없다. 

 

이 훈련을 꾸준히 하면 이런 동작 없이 손목 힘이 빠지게 된다. 물론 의도적인 손목 스냅시 흔히 보이는 상탄도 없어지고. 오래 연습할 필요도 없다. 몇 번만 해보면 손목 힘 빠지는 게 바로 느껴지니까. 몇 명을 직접 가르쳐 본 결과 하나 같이 10분도 안되어 손가락을 맞지 않는다. 그런데, 쪽지를 통해 질문하는 사람들에게 이 블로그 읽어보고 그대로 하면 된다고 말을 해줘도 그냥 왼쪽 귀로 듣고 오른쪽으로 흘린다. 그런 정도의 마음가짐이라면 그냥 넘겨쏘기는 포기하는게 정신건강에 좋다. 

 

* 새총 잡은 팔(팔꿈치)을 완전히 좌악 펴준 상태에서 시작해야 한다.    1. 조준이 끝난 직후 새총 잡은 손목의 힘을 뺀다.   2. 새총을 놓치지 않을 정도까지 힘을 빼면 활대 끝부분이 고무줄에 의해 살짝 몸 쪽으로 끌려온다.   3. 이때 새총 파지한 새끼손가락에 약간만 힘을 주면 다시 정조준 상태로 원복하게된다.   4. 이 즉시 파우치를 놓으면 손목 힘이 빠진 상태로 릴리스 된다.   5. 의도적이지 않고 자연스러운 손목 스냅이 뒤따르면서 강구는 멋지게 날아간다. 물론 손가락 때림 없이.