3분간, 호흡이 멈추면 생존하기 어렵다
3시간, 극도의 저온이나 고온에 노출되면 생존하기 어렵다
3일간, 물을 마시지 못하면 생존하기 어렵다
3주간, 음식을 먹지 못하면 생존하기 어렵다
인용 : 울트라 라이트 하이킹
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